KOSTENLOSE PRÄSENTATION NUR JETZT VERFÜGBAR

Anfänger und Übergewichgtige aufgepasst:

Präsentation: Wie du Fett verlierst & gleichzeitig Muskeln aufbaust.

Diese Präsentation ist nur für kurze Zeit verfügbar.

Achtung: Verlässt Du diese Seite, ist dieses Angebot nicht mehr verfügbar.

00
Tage
00
Stunden
11
Minuten
10
Sekunden

Ist Fettabbau und Muskelaufbau für dich geeignet?

Nicht jeder kann Fett verlieren, während Muskeln aufgebaut werden. Treffen bei dir mehr als zwei der grünen Punkte zu, ist es für dich möglich, gleichzeitig Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen.

Für dich geeignet
  • Du bist Traininganfänger oder Einsteiger mit weniger als 2 Jahren Trainingserfahrung
  • Du bist Übergewichtig (KFA >25% bei Männern bzw >35% bei Frauen)
  • Du hast bisher noch nicht nach einem Trainingsplan trainiert, der linearen Progression beinhaltet
  • Du hast nicht viel Muskelmasse aufgebaut
  • Du bist zwar dünn, aber nicht muskulös und hast ohen T-Shirt einen Bauch (Skinny Fat)
Für dich nicht geeignet
  • Du hast einen niedrigen Körperfettanteil und ein sichtbares Sixpack
  • Du periodisierst dein Training und kannst dich wöchentlich oder monatlich steigern
  • Du weißt was du deine Ernährung steuern musst, wenn du abnehmen willst
  • Du kennst dich mit Refeeds, Diet Breaks & zyklischen Diäten aus
  • Du trainierst seit mehr als 5 Jahren konstant im Fitnessstudio
Fazit

Kennst du dich bereits mit der Ernährung bestens aus, weißt was zu tun ist, wenn du abnehmen willst, was Refeeds und Diet Breaks sind und wie du dich im Krafttraining kontinuierlich steigerst, dann ist Body Recomp nicht für dich geeignet. Bist du Trainingsanfänger oder Übergewichtig, hast wenig Muskelmasse, weißt nicht wie du die Ernährung zum Abnehmen anpassen solltest und noch nie nach einem Trainingsplan mit linearer Progression trainiert, dann kannst du Fett verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen.

The Feature Highlights

Use this section to describe the most important benefit of your product and make sure to describe it in such a way that it's clear who the ideal customer or user for this product is.

10 Ernährungspläne für je 7 Tage

Individuelle Ernährungspläne mit allen Mahlzeiten und Nährwertangaben.

Mit diesen Ernährungsplänen kannst du sofort deine Ernährung anpassen und Erfolge erzielen. Dafür musst du nicht den ganzen Tag Hähnchen und Salat essen. Die Ernährungspläne sind ausgewogen und enthalten Lebensmittel, die in jedem Supermarkt bekommst.

5 Trainingspläne

Professionelle Trainingspläne, die einen kompletten Mesozyklus für dich erstellen.

Mit wenigen Eingaben von dir, wird im Trainingsplan ein kompletter Mesozyklus von fünf Wochen erstellt. Dieser Plan enthält nicht nur Wiederholungen und Sätze, auch das Trainingsgewicht wird für dich automatisch ermittelt, damit du nicht zu schwer oder zu leicht trainierst und stagnierst.

Unzählige Boni

Ernährungsplan-Software, Kochbuch, Rezepte, Gewichtstracker kostenlos

Neben Rezepten und Kochbüchern bekommst du eine Ernährungsplan-Software, mit der du in wenigen Minuten deinen eigenen individuellen Ernährungsplan erstellen kannst. Ebenfalls kostenlos ist der Gewichtstracker, mit du täglich sehen kannst, wie sich dein Gewicht verändert.

Copyright 2020, FITFORE - Impressum