November 18

Green Smoothie Bowl

Training

0  KOMMENTARE

Schnell, einfach und voller Nährstoffe !

Green Smoothie Bowl

  • 1 reife Banane (ca. 100 g)
  • 100 g gefrorener Spinat
  • Saft 1 Zitrone
  • 250 ml Mandeldrink
  • 30 g Reisprotein Vanille
  • 5 Tropfen Süßstoff/FlavDrops (optional)
  1. Banane von der Schale befreien und mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Alles für ca. 30-60 Sekunden gut mixen.

Toppings kannst Du nach Wahl hinzugeben. Die Nährwertangaben sind nur für die Basis.

Über den Autor

Dominic

Das könnte dir auch gefallen

Proteinpulver Guide – Alles was Du über Proteinpulver wissen musst

Stärke dein Immunsystem und deine Abwehrkräfte gegen Viren und Bakterien

Bauchmuskeltraining zu Hause | 3 Übungen ohne Geräte

Kommentar hinterlassen

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}