November 26

Protein Pudding

Rezept

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Protein Pudding

schnell und einfach zubereitet

  • 500 ml fettarme Milch (1,5%) ((oder Milch deiner Wahl))
  • 1 Pck. Puddingpulver, Vanille-Geschmack
  • 30 g Proteinpulver Vanille-Geschmack ((Whey))
  • 100 g Himbeeren ((TK oder frisch))
  1. Ca. 450ml der Milch auf mittlerer Hitze aufkochen.
  2. Zeitgleich das Puddingpulver mit den 30g Vanille Protein und 50ml Milch verrühren.
  3. Sobald die Milch kocht das Puddingpulver für ca. eine Minute unterrühren. Anschließend in einer Schüssel auskühlen lassen.
  4. Mit Himbeeren anrichten und genießen.

Über den Autor

Dominic

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