November 25

Thunfisch-Wrap

Rezept

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Thunfisch-Wrap

reich an Protein und ideal zum Mitnehmen

  • 2 Tortilla Wraps (Mehrkorn)
  • 150 g Thunfisch ( in eigenem Saft)
  • 200 g Hüttenkäse
  • etwas Zwiebeln, Tomate, Paprika, Eisbergsalat
  • 60 g Avocado
  1. Den Hüttenkäse mit dem Thunfisch vermengen, gut abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zwiebeln würzen.
  2. Salat, Tomaten, Paprika und Avocado klein schneiden und vermengen.
  3. Nun einrollen.

Über den Autor

Dominic

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